RARE MAIS RADICALE : LA MORT SUBITE

C'est un véritable paradoxe, alors que le sport a prouvé son effet bénéfique sur la santé, une pratique excessive peut occasionner un décès brutal.

• QU'EST CE QUE LA MORT SUBITE ?

 La mort subite est imprévisible dans les 24 heures qui la précèdent. C'est un phénomène très rare mais présent à notre époque. De nombreux sportifs  trouvent la mort subitement, alors qu'il étaient en parfaite santé, et non dopés. Il est du à une fibrillation ventriculaire (trouble grave du rythme cardiaque qui se caractérise par l'abolition de toute contraction du myocarde ventriculaire) et d'une cardiopathie coronarienne. Avant 35 ans le nombre de morts subites est plus important chez les hommes que chez les femmes. Elle touche les hommes pour 93% et les femmes pour 7%. Chaque année, on compte 2 athlètes de 12 à 35 ans sur 100 000 touchés par cette mort imprévisible. Dans 90% des cas, les causes sont cardiaques. En France, ce sont 400 à 500 personnes par an victimes de la mort subite pendant une activité sportive.

• RECOMMANDATIONS:

- Pas d’effort intense en cas d’infection, de fièvre, ou de fatigue anormale.<o:p></o:p>

-  Pas d’effort intense après le repas.

- Attention particulière en cas de modification de température ou d’hygrométrie .(pourcentage d'eau dans l'air).

-  Attention à la déshydratation.<o:p></o:p>

-  Savoir arrêter un effort mal toléré.<o:p></o:p>

-  Pas de bain ou de douche trop chaude après un effort intense.<o:p></o:p>

-  Il faut absolument signaler tout problème à son médecin.

• EXEMPLES CONCRETS DANS DIFFERENTS SPORTS, AMATEURS, DEBUTANTS, OU PROFESSIONNELS: 

Basket-ball : En 1993, le basketteur américain Reggie Lewis décède d'une attaque cardiaque en plein match. Il n'avait que 27 ans.

Marathon : Le 22 mars 2009, lors du Marathon de Rome, Marco Franzosi, âgé de 46 ans et originaire de Parme, a succombé à un arrêt cardiaque une heure et demie après avoir terminé la course en plus de trois heures et demie.

Volley-ball : Le 30 août 2007, Cédric Schlienger volleyeur de Chaumont, décède d'un arrêt cardio-respiratoire au cours de l'entraînement. Agé de 26 ans, le joueur s'est effondré subitement et n'a pu être réanimé sur place. Il est mort lors de son transfert à l'hôpital.